第一章：把握内在诱因
第6节：重新看待你的内在诱因

第一章：把握内在诱因
第5节：处理来自内部的干扰

第一章：把握内在诱因
第4节：时间管理就是痛苦管理

第一章：把握内在诱因
第3节：我们真正的动机是什么？

引言
第2节：变得更加专注吧

🌅现代社会的我们，常苦恼于不能很好地达到自己的目的，又或者感觉整天无所事事，浪费了大量的时间，求助一些时间管理类的书籍效果又不是很好。而这本《indistractable》是我目前看到的相当棒的一本，能够帮助我们从本质上认识和实践上解决前面问题的书。由于目前市场上没有中文版，因此我自己着手阅读加工和翻译部分内容，并自作主张翻译中文名为如何专心，希望能帮助到有需要的人。
>>>>>>> 4ef99384a791603d1ae54a12162221aa23eb330e ——远远，2021年12月29日

引言
第1节：你的超能力是什么